Leadership - Mental Health

1 napos vezetői workshop

1 év szokásépítés támogatás a Remente applikációval

1. Vezetői önreflexió

2. Vezetői mentális támogatás

3. A tudatos vezetői támogatás hatása

Légy az a VEZETŐ, aki lépést tart az új kihívásokkal!

A Leadership – Mental Health Program, arról szól, hogyan növelheted a saját hatékonyságodat a munkában és hogyan tudsz jobban gondoskodni saját lelki egészségedről és a csapatod jóllétéről is.

Részletes tájékoztató >>

VezetŐi Önismeret Fejlesztése

"A vezetőknek időt kell szánniuk önmaguk megértésére és a saját mentális egészségük figyelemmel kísérésére."

- Harvard Business Review -

Vezetői Tudatosság Növelése

"A vezetőknek megfelelő képzést kell kapniuk a mentális egészség kezelésére és a mentális problémák korai felismerésére."

- Deloitte -

Támogató Munkakörnyezet Kialakítása

"A pozitív munkahelyi környezet, a nyitott kommunikáció és a támogató vezetői stílus hozzájárul a munkavállalói mentális egészség javításához."

- WHO -

Mire számíthatsz a Workshopon?

Interaktív vezetői program: Önreflexió, Tudatosság és Csapatfelelősség

Időtartam: 6 óra
Formátum: Páros megosztás, triádos gyakorlat, csoportos megbeszélés

1. blokk: Önreflexió – A jelen állapot felismerése

Cél: A vezetők tudatosítsák saját aktuális mentális állapotukat és annak jeleit – testi, érzelmi és viselkedési szinten.

2. blokk: Vezetői szerep – Mit teszek, mit tehetek?

Cél: A vezető tudatosítsa, hogy nem kell pszichológusnak lennie, de van befolyása a csapat mentális klímájára: jelenlétével, figyelmével, példamutatásával.

3. blokk: Hatás és eredmény – Miért éri meg törődni vele?

Cél: Megmutatni, hogy a mentális egészség támogatása nem "extra kedvesség", hanem stratégiai tényező, amely közvetlen hatással van munkateljesítményre, fluktuációra, lojalitásra, és vezetői hatékonyságra.

Nem hagyunk magadra a workshop után sem!

(A workshopot követően 1 évig tudod használni az applikációt)

Célorientált tervezés & lebontás
A hosszú távú célokat apró, elérhető lépésekre bontja le. Ez segít gördülékenyen haladni, miközben minden sikerélmény erős motivációt ad.
Szakértő segédanyagok & mini kurzusok
Pszichológusok és coachok által kidolgozott mini kurzusok és cikkek támogatják a tanulást, eszköztárat adnak neked az új szokásokhoz
Action-based rendszer:,Az applikáció összeköti a tanultakat, a napi gyakorlatokkal, így szinte játszva tanulsz és fejlődsz
24/7 elérhetőség: A mobilon, mindig veled lehet és alkalmazkodik a napodhoz 😊

Mit nyersz a programmal?

1. Tudatosabb vezetői működés

Könnyebben felismered a mentális problémák okozta tüneteket, magadon és másokon. Hatékonyabban tudsz reagálni stresszhelyzetekben.

Hitelesebb vezetés – Nagyobb önbizalom

2. Jobb csapatdinamika és teljesítmény
Megérted, hogy mentális jóllét támogatása nem „extra kedvesség”, hanem teljesítményfokozó tényező.

Erősebb elköteleződés – kevesebb hiányzás, kevesebb kiégés

3. Tartós fejlődés a Remente segítségével
A workshop utáni 1 éves digitális szokásépítő támogatás segít abban, hogy a tanultak ne csak egy jó nap emlékei legyenek – hanem beépüljenek a napi rutinba, és tényleges változást hozzanak.

Szokásalapú vezetői önfejlesztés – mérhető fejlődés

4) Magabiztosabb, kiegyensúlyozottabb jelenlét a munkában és a magánéletben is

A mentális jelenlét nem áll meg az irodában: a saját testi-lelki állapotod tudatosítása segít abban, hogy otthon is türelmesebb, kedvesebb és energikusabb legyél.

Egyensúly – egészségesebb kapcsolatok