Leadership - Mental Health
A mai vállalatok sikerességének a titka, már nem csak a stratégiában és termelékenységben rejlik, hanem a vezetők mentális egészségének megőrzésében is.
A vezetőknek megfelelő eszközökre és tudásra van szükségük ahhoz, hogy a saját és csapatuk mentális jóllétét hatékonyan kezelhessék.
Ezért alkottuk meg:
A Leadership - Mental Health programot.
2023.10.10 - től indul!
VezetŐi Önismeret Fejlesztése
"A vezetőknek időt kell szánniuk önmaguk megértésére és a saját mentális egészségük figyelemmel kísérésére."
Vezetői Tudatosság Növelése
"A vezetőknek megfelelő képzést kell kapniuk a mentális egészség kezelésére és a mentális problémák korai felismerésére."
Támogató Munkakörnyezet Kialakítása
"A pozitív munkahelyi környezet, a nyitott kommunikáció és a támogató vezetői stílus hozzájárul a munkavállalói mentális egészség javításához."
Kutatási Eredmények
1) Mentális Jóllét és Teljesítmény Összefüggése: Azok a vállalatok, amelyek vezetői rendszeresen foglalkoznak a mentális egészséggel és vezetői képzést nyújtanak ezen a területen, általában magasabb teljesítményt és elkötelezettséget tapasztalnak a munkavállalók körében.
2) Megelőzés Fontossága: A vezetők képzése a mentális egészség terén elősegíti a problémák korai felismerését és megelőzését. Ezáltal csökkenthetőek a lelki problémák súlyosbodásai, a hosszú távú, mentális eredetű betegszabadságok.
3) Csapatösszetartás és Innováció: Ha a vezetők olyan környezetet teremtenek, amely támogatja a mentális jóllétet és a kreativitást, akkor ezzel elősegítik a csapatösszetartást és az innovációt, ami kulcsfontosságú a vállalati sikeresség szempontjából.
Légy az a VEZETŐ, aki lépést tart az új kihívásokkal!
A mai modern világban a vezetőknek egyre nagyobb szerep jut a mentális egészség megőrzésében és a csapattagok támogatásában. Ezért ajánljuk a Leadership – Mental Health Programot, amely nem csak arról szól, hogyan növelheted a saját hatékonyságodat a munkában, hanem arról is, hogy hogyan tudsz jobban gondoskodni saját lelki egészségedről és a csapatod jóllétééről is.
Faragó István
Stressz-M Alapítója, Wellbeing Szövetség Elnöke
Okl. Egészségfejlesztő, Mentálhigiénés szakember
A program ötletgazdája és egyik oktatója
Miért ajánlom ezt a programot?
Nagy hangsúlyt fektettünk arra, hogy olyan szakértői csapattal dolgozzunk együtt, akik professzionális szinten, több éves gyakorlati, elméleti és képzői tapasztalattal rendelkeznek. Oktatóink egyaránt képviselik a vezetői gyakorlati területet, a tudományos kutatói oldalt és a mentálhigiénés tanácsadói szemléletet.
- Friss Perspektívák: Olyan eszközöket ismerhetsz meg, melyekkel hatékonyabban kezelheted a mentális egészséggel kapcsolatos kihívásokat.
- Nemzetközi Tudás: Nemzetközi kutatások ajánlásait osztjuk meg veled arról, hogy mit használnak a sikeres vezetők a mentális jóllét támogatására.
- Csapatösszetartás Erősítése: Tanulhatsz arról is, hogyan tudsz olyan környezetet teremteni, ahol mindenki jól érzi magát és a csapat együttműködése fokozódik.
8 Hetes Hibrid Program
(30 órában)
01
3 óra online
ÉRZÉKENYÍTÉS SZEMLÉLETÁTADÁS
-Sajátélményhez kapcsolt ismeretátadás, interaktív találkozó.
-Beszélgetés a mentális egészségről, annak összetevőiről:
Keyes, HAPA Bandura modelljei - mindezek mentén beszélgetés a témáról, személyes példákkal.
02
6 óra személyes
AZ ÉN MENTÁLIS EGÉSZSÉGEM WORKSHOP
-Hat órás, személyes jelenléttel megvalósuló workshop
-Több olyan gyakorlat végrehajtása, amely növeli a résztvevő személyes tudatosságát, aktivitását és erősíti az önreflexiós készégét a saját mentális egészségével összefüggésben.
03
3 óra online
PIROS LÁMPÁK MENTÁLIS TÜNETEK
-Tipikus helyzetek gyűjtése a munkahelyről, kinek, mi okoz nehézséget a munkatársakkal való együttműködésben. Milyen egyéni és szervezeti szinten megjelenő indikátorai vannak a mentális egészséggel összefüggő problémának.
04
3 óra online
PREVENCIÓS ESZKÖZTÁR VEZETŐKNEK
-Milyen konkrét eszközöket tud a vezető alkalmazni a mentális egészséggel összefüggő problémák kialakulásának megelőzésére? Kommunikáció, pozitív megküzdés fejlesztése -Csoportos esetmegbeszélés, Handout-ok, háttéranyagok.
05
3 óra online
INTERVENCIÓS ESZKÖZTÁR
VEZETŐKNEK
A konkrét “hogyanok” megismertetése, eljárások, eszközök, forgatókönyvek bemutatása. Megoldások keresése, vezetői eszköztár bővítése. Mikrointervenciós lehetőségek a mindennapokban.
06
6 óra személyes
HELYZETGYAKORLATOK
SZEREPJÁTÉKOK
Helyzetgyakorlatok, inkubátor helyzetek, kollegiális coaching, szerepjáték, segítő beszélgetések triádban stb., a korábban tanult eszközök személyes gyakorlása. Egyéni intervenciós portfólió kialakítása.
07
4 óra személyes
ZÁRÓ ESETMEGBESZÉLÉSEK VIZSGA
Egyéni vagy csoportos esetbemutatás. Beszámolók szubjektív értékelése. Előre megadott szerepek alapján szituációs gyakorlatokat végzünk, konstruktív visszajelzéssel zárjuk.
08
2 óra online
UTÓKÖVETÉS TAPASZTALATMEGOSZTÁS
SZUPERVÍZIÓ
1-2 hónappal a képzés után találkozunk és újra megosztjuk a tapasztalatokat egymással. A felmerült igények alapján lehetőséget biztosítunk további egyéni konzultációkra és szupervizióra is.
OKTATÓINK
dr. Kun Ágota
Ágota a BME Ergonómia és Pszichológia Tanszékének docense, Munka és szervezet szakpszichológusként munkahelyi jóllét programok kialakításával és megvalósításával foglalkozik.
Dudás Erika
Erika Munka és szervezetpszichológiai szakpszichológus, a LESZ elnöke, 500 önkéntes tevékenységét koordinálja a mentálhigiénés prevenció, a krízisek kezelése és az öngyilkosság megelőzésének érdekében.
Vértesi Andrea
Andrea Munka és szervezet, sport szakpszichológus HR vezetőként dolgozik IT területen. Széleskörű tapasztalatot szerzett változásmenedzsment, szervezetfejlesztés, tehetséggondozás és HR rendszerek terén.
Simó Irma
Irma Klinikai pszichológus,
mentálhigiénés szakember, művészetterapeuta,
szupervizor.
Az Erdélyi Telefonos és Internetes
Lelkisegély Szolgálat szakmai vezetője,
62 képzett önkéntessel együtt.
Mivel leszel több a program után?
Hatása lesz a vezetői képességeidre és ezáltal a munkahelyi környezetedre!
